Auf der Suche nach dem Sinn des Lebens Ob privat oder beruflich: die Umwelt, in der wir uns zurechtfinden müssen, wird von Tag zu Tag komplexer. Kein Wunder, dass hier "helfende" Berufe wie Coach, Mediator oder Trainer einen Aufschwung erleben und ihr Angebot, uns auf unserem Weg durch das Alltagsdickicht zu führen, auf unterschiedliche Zielgruppen abstimmen..

Doppelbelastung, Spagat zwischen Beruf und Familie, berufliche und persönliche Weiterentwicklung vereinen – erkennen Sie sich in diesen Worten wieder? Wie soll man das alles in 24 Stunden und in nur 7 Tagen die Woche unter einen Hut bringen? Uns allen steht heute eine Vielzahl von Möglichkeiten offen, was wir in unserem Berufsleben und in unserer Freizeit machen können. Dazu kommt eine permanente Vielfachbelastung – der Begriff Doppelbelastung trifft es ja schon lange nicht mehr. Job, Familie, Partnerschaft, Freunde, Hobbys und ein bisschen Zeit für sich selbst – all das sollte man im Idealfall im täglichen Alltag unterbringen können. Doch Zeit zu finden, sich wieder selbst in den Mittelpunkt zu stellen, ist leichter gesagt als getan, wie die steigende Zahl an Burn-out Fällen und Panikattacken zeigt.
Selbstverwirklichung und Selbstentfaltung sind daher nicht ohne Grund viel zitierte Schlagworte unserer Zeit. Die beiden Begriffe meinen dasselbe: Das Entdecken und Umsetzen der individuellen Potenziale macht angeblich glücklich und manche sogar wohlhabend. Aber woher weiß man immer so genau, was man will, was alles in einem steckt und wie man das am besten umsetzen kann?

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